„Zdravie rastie tam, kde sa stretáva správna výživa, pohyb a radosť.“
V dňoch 12. – 16. októbra 2026 sa na našej škole uskutočnil Farebný týždeň zdravej výživy. Zdravé návyky si vytvárame už od detstva a práve tie môžu významne ovplyvniť naše zdravie v dospelosti. Preto je dôležité viesť deti k tomu, aby vedeli rozlišovať medzi zdravými a menej vhodnými potravinami, rozumeli významu vyváženej stravy a uvedomovali si, že zdravie nie je samozrejmosťou.
Počas celého týždňa sa žiaci obliekali do farieb jednotlivých dní, prinášali si zdravé desiate, ochutnávali, objavovali a prostredníctvom rôznych aktivít získavali nové poznatky o zdravom životnom štýle.
Týždeň sme odštartovali hľadaním odpovede na otázku, odkiaľ čerpáme energiu na učenie, hru a každodenné aktivity. Prostredníctvom kvízov, zaujímavých úloh žiaci objavovali, že skutočný recept na dostatok energie nespočíva iba v zdravom jedle, ale rovnako dôležité sú pohyb, kvalitný spánok, oddych a psychická pohoda. Utorok patril najvzácnejšiemu nápoju – vode. Prostredníctvom školskej rozhlasovej relácie, kvízov si žiaci pripomenuli, prečo je voda pre náš organizmus nenahraditeľná, aký význam má pravidelný pitný režim. Streda sa niesla v znamení voňavých jabĺčok. Žiaci spoznávali pôvod jablka, jeho výživovú hodnotu a význam pre naše zdravie. Nezostalo však iba pri teórii – školou sa šírila aj vôňa čerstvo upečených jabĺčkových koláčov. Súčasťou dňa bola aj súťaž o najkrajšie jablko. Štvrtok sa stal skutočným sviatkom zdravých chutí. Žiaci s pomocou rodičov pripravili a priniesli pestrú ponuku domácich dobrôt – zdravé nátierky, koláčiky, palacinky, džemy a ďalšie pochúťky. Z nich spoločne vytvorili zdravý školský bufet s ochutnávkou pre celú školu. Táto aktivita vytvorila príjemnú atmosféru a patrila medzi najobľúbenejšie a žiaci si ju naplno užili. Posledný deň patril spoločnému zamysleniu sa nad tým, čo sme sa počas týždňa naučili a ako môžeme nové poznatky využiť v každodennom živote. Symbolickým vyvrcholením bolo vytvorenie „Stromu zdravia, energie a radosti“, na ktorom žiaci zanechali svoje myšlienky, nápady a malé predsavzatia. Strom sa tak stal krásnou pripomienkou toho, že o svoje zdravie sa staráme každý deň – svojimi rozhodnutiami a návykmi.
Veríme, že sa nám všetkým podarí v tom pokračovať – veď zdravie je to najcennejšie, čo máme!
Vyhodnotenie súťaže „Najkrajšie jablko“
Súťaž o najkrajšie jablko priniesla množstvo krásnych súťažných jabĺčok. Ocenenie získali:
1. miesto – Theo Bednár
2. miesto – Jakub Buday
3. miesto – Maťka Karasová
Najaktívnejšia trieda týždňa
Za mimoriadnu aktivitu, nadšenie a zapájanie sa do jednotlivých výziev získala titul „Najaktívnejšia trieda Týždňa zdravej výživy“ – 2. trieda! Všetkým výhercom srdečne blahoželáme!
Ďakujeme všetkým žiakom, rodičom a pedagógom, ktorí svojou ochotou a vzájomnou spoluprácou pomohli vytvoriť príjemnú atmosféru počas celého týždňa.
Ing. Jaroslava Kanderková, Školský parlament